減肥新聞第4頁 | 好房網News

年後減肥靠3招飲食　隔餐選對食物吃很重要

2024/02/14 17:07

過年春節假期即將步入尾聲，每天聚餐、熬夜讓身材變胖了嗎？總不能過完年就胖3～5公斤吧！到底過完春節假期後，要如何快速減肥呢？先從掌握3點飲食原則做起。 ...

2024/02/13 17:01

在過年期間，各式各樣的親朋好友聚餐，也很容易讓自己的身材走樣。對於女性來說，更希望以最佳的姿態呈現在大家面前，讓久沒見面的親戚朋友們，都有著好印象，也證明自己過的不錯...

2024/01/11 09:02

2024年定下新年目標，「減肥」是不少人的自我期許，希望自己擁有健康的體態。中醫師及營養師表示，減肥除了可以尋求醫療協助......

2023/12/24 10:05

食藥局（FDA）21日宣布沒收了數千劑偽造的降血糖暨減重注射藥胰妥讚（Ozempic），但市面上仍可能還有偽藥。FDA和正牌藥商諾和諾德（NovoNordisk）正在檢測偽藥的成分。...

2023/12/20 10:07

為追求「纖細」身材，不少人會採取「低熱量減重法」，認為只要餓肚子，距離纖細就不遠了。一名30多歲女子，長年採取餓肚子減肥法，只是肚子餓沒辦法持續太久，頂多兩個月之後又開...

2023/12/17 10:35

肥胖是心臟病的危險因子，但減重是否有助於心臟病治療，過去一直沒有明確的結論。近期發表在《新英格蘭雜誌》（NewEnglandJournalofMedicine）的研究顯示，肥胖的心臟病患者使用...

2023/11/13 09:38

丹麥製藥巨擘諾和諾德(Novo Nordisk)研發、被全球不少人奉為「減肥神藥」的Wegovy，現在更有研究聲稱可將嚴......