3款「健康飲料」其實危機四伏！減重達人：小心越喝越胖
2021/05/06 16:27
減重是很多人一輩子的事，近年也出現了相當多減重法，像是168間歇斷食法、8杯水減肥法、走路減肥法，但選擇適合自己可以持之以恆的才能維持下去。飲食占成功減重很大關鍵，在YouT...
睡前想吃又想瘦怎辦？網狂推「2點心」放心吃！
2021/01/29 10:29
想減肥的人通常都會克制自己「吃宵夜」的欲望，但睡前肚子餓了，到底是該吃還是不該吃？一名網友就對此非常困擾，因此好奇發問「有什麼零食是熱量不高，又容易飽的嗎？」文章曝光...
女神李聖經半年激瘦10公斤！4秘訣曝光 從不絕食開始
2020/10/10 16:17
每每想要下定決心的減肥，就會遇見生日、節慶，讓人擋也擋不住的誘惑。看見別人的效果顯著，就會覺得自己根本就是減肥界的魯蛇，無論目標多明確，卻怎麼也到達不了。其實只要找對...
健康瘦身 藏上兆美元新商機
2020/08/31 09:58
新冠肺炎蔓延下，全球健康意識抬頭。英國7月開出第一槍，推出「全民減肥」計畫；墨西哥本月跟進，提案禁售垃圾食物給未成年人，掀起全球熱量革命。投信法人表示，近年肥胖人口急...
天時下最夯減肥法 哪種最有效
2020/08/20 10:01
現代生活節奏快，科技進步帶來便利，卻也不免對健康生活帶來挑戰。聯合報健康版與聯合新聞網元氣網聯手出擊，合作推出「元氣的一天」專欄，邀請專家從生活小細節出發，透過文字與...
減肥藥恐罹癌 「沛麗婷」廢證
2020/07/17 10:18
曾有減肥聖品之稱的「沛麗婷」今年初遭美國食品藥物管理局（FDA）發布可能罹癌警訊，當時我國食藥署隨即要求停售、回收，約1、2萬人受到影響，國內接獲兩件疑似罹癌的不良反應通...
