生理期別只會喝溫開水 營養師提醒女性應少吃「4種食物」
2024/12/28 10:06
每月一次的生理期時常帶給女性困擾，不僅腹部容易悶痛、腫脹，還會伴隨著水腫、情緒起伏大、注意力較差等問題。對此，營養師高敏敏在社群分享經期補充營養素的飲食需求，以及盡量...
外國營養師呼籲「5種」食物別冰進冷藏 恐引發致癌風險
2024/12/21 09:24
有些人會將沒吃完的食物、需保鮮的食材，一律存放在冰箱冷藏。但印度營養師桑格維提醒，有5種食材若是用錯保存方式放入冰箱，恐怕會導致食物中毒，亦或者提高致癌的風險。...
別只吃湯圓！命理專家曝冬至吃這些食物可迎好運
2024/12/19 09:52
12月21日迎接「冬至」，家家戶戶準備吃湯圓，命理專家「清水孟國際命理小孟老師」特別公開冬至禁忌、習俗，讓大家在寒冷的冬天能過得平安、健康。冬至來臨，家家戶戶準備吃湯圓。...
高雄知名拉麵店疑爆發集體食物中毒 衛生局令徹底清消停業1天
2024/12/18 14:40
高雄知名拉麵店疑似爆發集體中毒事件，至少已有8、9名消費者受害，症狀主要以腹瀉為主，有人晚上用餐，連跑了7次廁所，拉到快......
第14波！政院拍板大宗物資降稅再延一季至明年3月
2024/12/17 09:57
政府再出手穩定物價，行政院副院長鄭麗君今主持穩定物價小組會議，考量國內物價受颱風致災遞延效應影響、國內外食費、食物類等漲......
「短命食物」吃了少活36分鐘 專家發現吃這些東西能逆轉
2024/12/14 09:39
垃圾食物會被稱為「垃圾食物」不是沒有原因的！美國密西根大學近期發布一份研究，該研究發現，某些加工食物可能會減少食用者的壽命，這當中熱狗堪稱是「最致命」的小吃，平均每吃...
寒冬吃對暖身食物 身材不發胖
2024/12/14 08:27
天氣轉冷是減重族群最大夢魘，也是聚餐最多的時期。身體感受寒冷時，會誘發飢餓感，但隨著戶外活動減少，許多人以節食來維持身材，恐降低新陳代謝效率，加速脂肪堆積，導致變胖。...