初六開工日遇「立春」 中醫：多吃蔥蒜助陽氣生發
2025/02/03 09:39
2月3日是開工日，剛好遇節氣「立春」，康華中醫診所院長張家蓓說，可多吃青蔥、韭菜、洋蔥、大蒜、豆豉等具辛甘發散性質的食材，有助於陽氣生發。雖然立春象徵春天從此開始，但春...
收假卻思考遲鈍、提不起勁？ 中醫：按手部2穴位可改善
2025/02/02 09:57
今年春節連假長達9天，只剩最後一天民眾就必須返工上班，假放得長、收心難上加難，中醫師林舜穀提醒，民眾若出現思考遲鈍、焦慮......
過年大吃高鹽高糖 泌尿道拉警報
2025/01/25 08:42
年節期間應酬、餐敘不斷，加上寒冷天氣影響，讓許多人的泌尿問題越發嚴重。中醫師指出，過多高鹽、高糖與酒精的攝取，不僅增加腎臟和泌尿道負擔，還可能引發水腫、頻尿及尿路感染...
冬進補身體有恙 中醫師：補過頭
2025/01/24 08:42
彰化縣65歲黃女士左耳紅腫、牙齦浮腫，全身燥熱不舒服，經中醫師診斷為胃火赤盛，原來她因天冷，連續3天吃薑母鴨、麻油雞等食物進補引起上火。醫師建議民眾進補後，可在天氣回暖...
中醫大4技巧 健康圍爐無負擔
2025/01/22 08:27
今年農曆春節長達9天，中醫大新竹附設醫院營養師吳婉瑜分享「少油、少鹽、少糖、高纖」技巧，建議多吃原型食物少吃加工品，開心圍爐又能營養均衡無負擔。飯後搭配運動，到戶外走...
牙科就醫率城鄉差15％ 連年增
2025/01/20 09:05
健保會近期公布2023年「全民健康保險監理指標之監測結果報告」，醫院、西醫基層、中醫、牙醫4總額部門中，牙醫、中醫在資源不足地區的就醫率都比一般地區低，其中又以牙醫最嚴重...
畏寒疲勞健忘 恐是甲狀腺免疫疾病
2025/01/15 09:34
忙碌的老郭近期抱怨，明明睡足8小時，但還是提不起精神，天氣冷最明顯，最近更出現記憶力、判斷力變差，被詐騙集團騙了幾萬元，確診為「橋本氏甲狀腺炎」合併甲狀腺機能低下。醫...