研究顯示：健康飲食習慣 有助舒緩憂鬱
2019/12/21 10:22
過量攝取加工、高糖、高脂食品可能增加肥胖與三高風險，還可能影響情緒。董氏基金會心理衛生中心援引澳洲麥覺理大學的研究指出，少吃加工食品、多吃水果、蔬菜、魚和橄欖油，可有...
澳洲新南威爾斯省發布緊急狀態！大火已釀健康傷害
2019/12/20 10:31
澳洲近來破紀錄的高溫助長前所未見的山林大火，新南威爾斯省（New South Wales）發布為期七天的緊急狀態。...
高市綠化有成 獲健康城市獎
2019/12/19 09:48
高雄市政府工務局今年推動立體綠化成果豐碩，以營造蝶飛蜂舞、蚓菜共生的健康五感城市，在全國諸多縣市案例中脫穎而出，獲全國健康城市創新成果獎，表現亮眼。...
天冷蝸居不運動易生突發惡性高血壓 記四招保健康
2019/12/13 16:51
最近冷氣團來襲，氣溫驟降，日夜溫差大。高雄一名中年男性，平時血壓控制良好，這次定期回診卻發現血壓飆高，內科醫師李宇力表示......
新北公園超友善！貼心器材照顧長輩健康
2019/12/02 17:47
台灣邁入高齡化社會，新北市的老年人口數也逐年增加，針對長者健康的照顧，市府推出「醫動養」計畫，全齡化公園即屬其中的「動」，建置適合長輩使用的運動器材，並搭配受過EIM教...
吃糙米較健康？專家說法不同
2019/11/21 10:22
日本米為何好吃？關鍵在粗蛋白與食味值，專家表示，台灣有些稻米因為肥料太多，造成生長過速，粗蛋白超量，不僅影響口感，也會對人體腎臟造成負擔，而日本米相當重視粗蛋白含量，...
兒童也三高！ 高胖男童減重30公斤恢復健康
2019/11/20 16:33
一名剛成為國一新鮮人的男童，身高175公分，體重95公斤，在校尿液篩檢偵測到尿糖，就醫發現他竟然已經有高血糖、高血脂、脂......