大魚大肉小心體重飆升 他傳授「春節飲食小撇步」
2023/01/18 13:32
春節連假是團圓相聚的好時刻，面對各式年菜佳餚和零嘴點心，不小心吃太多又缺乏運動，體重可能會飆升。台中市政府衛生局長曾梓展提醒民眾掌握「春節飲食小撇步」，選擇少油炸、少...
腰夠粗了別再亂吃！營養師「3招」吃元宵顧健康
2024/02/19 17:03
歡慶金龍年後緊接著元宵節，無論實體或網購業者也開始動起來，陸續推出各種湯圓或元宵食品，然而市售湯圓及元宵多半含有高熱量、高糖、高油脂，如4顆湯圓熱量相當於吃了一碗飯，...
不得逐桌敬酒…房仲改分宴請5天 體重暴增急性胃潰瘍
2022/03/28 16:02
高雄38歲資深房仲業者江先生，平日相當辛勤跑業務，2022年三月好運降臨，幾天內成交兩個大物件，同事好友起鬨拱請客，因礙於不得逐桌敬酒的防疫規定，他爽快地一星期內連請了5攤...
太療癒！動物寶寶健檢日量體重 上秤密技大公開
2021/10/13 13:22
在做健康檢查時，最基本的項目之一就是量體重，人類能依指令自己乖乖站到秤上，但如果是要幫動物量體重時，該怎麼辦呢？保育員面對不同的動物，得絞盡腦汁想出有效的辦法：對於體...
肥胖醫學會調查 近5成民眾不清楚肥胖定義
2023/09/03 09:26
台灣成人每2人就有1人過重或肥胖，但國內調查發現，儘管近7成民眾同意肥胖是慢性病，卻有近5成的受訪者不清楚肥胖定義。近年各大醫院陸續設立減重門診或減重中心，但醫師分析，國...
肥胖發生糖尿、血脂異常高3倍
2025/02/09 08:43
台灣成人每2人就有1人過重或是肥胖，根據國內流行病學研究，肥胖的發生率在近年來呈現大幅的增加，其中增加最快的是病態性肥胖患者。醫師表示，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血...
年後避免體重「兔飛猛進」 高市衛生局提5技巧吃出健康
2023/01/23 14:38
春節年菜高油、高澱粉，加上糖果餅乾零食攝取熱量過多，小心年後體重「兔飛猛進」，增加罹患肥胖等相關疾病風險，高市衛生局社區營養推廣中心，提供年節飲食5技巧，讓民眾在年節...