你也翻來覆去睡不著嗎？不適合的床恐也造成40%肥胖風險
2026/03/13 17:19
3月13日是世界睡眠日，今年的主題以「睡得好，活得更好（SleepWell,LiveBetter）」為號召，呼籲大眾關注睡眠品質。然而，根據瑞典家具大廠IKEA最新發布的全球睡眠調查，不少現代...
農曆新年將至 年菜怎麼吃不爆表 營養師教導過年飲食全攻略
2026/02/10 09:45
農曆年是家人團聚、享受美食時刻，餐桌上少不了大魚大肉與各式零食。然而，對糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病患者來說，若不留意......
流感連2周升溫 估春節達就診高峰
2026/01/21 08:41
流感連2周升溫！疾管署公布，國內上周流感就診衝破10萬人次，較前一周上升逾1成，急診就診占比已接近流行閾值11％，預估最快本周進入流行期，春節前單周就診高峰恐達13至14萬。疾...
手腳冰冷睡不著 3穴位＋4茶飲暖身
2026/01/13 09:11
每到冬天，有些人總是容易手腳冰冷甚至發麻，難受到睡不著。中醫師曾雴瑜表示，四肢冰冷症狀跟血液循環有關，常見女性、慢性病患......
來了！全球流感升溫 國內上周8.5萬人就醫 疾管署預估「春節」達高峰
2025/12/16 15:07
衛福部疾管署公布上周類流感門急診就診計8萬5374人次，與前一周相當；另前2周新增10例流感併發重症病例1例H1N1、9例H3N2及2例死亡1例H3N2、1例A未分型。不過疾管署發言人林明誠表...
COPD年奪命1.7萬人 健保署增資照護、未來中重症治療接軌國際
2025/12/02 18:28
許多人以為慢性灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民表示，COPD常與多種慢性病交互影響，包括心血管疾病、糖尿病、血脂異常及過敏免疫疾病，患者活動量下降也會造成肌肉流失，甚至...
日本流感暴衝！醫曝「落地後48小時最危險」：9成旅客早有徵兆
2025/11/16 15:53
日本近期流感病例大增，讓不少準備赴日旅遊的民眾相當緊張。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，在海外染上流感時，旅客往往因語言、醫療制度不熟悉而更難及時就醫，尤其是長者、幼童、...