室溫16～19℃ 幫助高品質睡眠
2016/03/04 10:12
根據一項研究顯示，溫度對睡眠的管控能力，可能比光線還重要。專家建議，把室溫降到18.3℃左右，有益入睡；而睡著後的最佳室溫以16℃為佳。加州大學柏克萊分校神經科學與心理學教...
冷氣調幾度睡得好？日醫揭對大腦最舒適室溫 強調「別對著人吹」
2024/07/23 09:12
在炎熱的夏日，平時上床就寢，如果不開冷氣降溫，有時還真的難以入睡。但冷氣設定到幾度，睡幾個小時才好，對睡眠最有幫助，其實也是一門學問。近來日本媒體「MBSNEWS」，就訪問...
郝：電影院室溫 不應設限26℃
2014/05/14 11:19
經濟部能源局規劃8月全國能源會議上，將提出新增KTV、電影院、速食店等6項營業場所室溫不低於26度限制。台北市長郝龍斌表示，2年前北市率先提出「營業場所室內溫度不得低於26度」...
炎夏當心熱傷害 譚敦慈授「一方式」可瞬間降低室溫
2025/06/24 15:17
24節氣的「夏至」剛過，全台持續悶熱，氣象署發布高溫警報，氣溫上看攝氏36度，部分縣市有機會出現攝氏38度酷熱高溫。衛福......