北市調查逾8成國高中生睡不夠 恐易憂鬱
2021/04/07 10:13
調查指出，台北市有高達84.5%的國高中生周間平均睡不到8小時，小學生睡不到9小時也有33.4%。台灣睡眠醫學學會指出，......
2成失眠者反應記憶力退化 營養師：這5種營養素助好眠
2021/03/28 16:00
睡不好，百病叢生。一名50多歲的女性失眠長達10年以上，發現記憶力逐漸退化，容易記不得近期發生的事情，至睡眠門診就診後，合併睡眠心理師及藥物治療，如今白天精神改善，不會忘...
半夜敲門聲擾鄰 依傷害罪關6月
2021/01/03 09:46
台中市葉姓女子常在深夜10點後到半夜，以大力敲打鐵門等方式製造巨大聲響，甚至發出極大吐痰聲，時間長達2年，讓4名鄰居飽受噪音困擾，更因失眠衍生焦慮等疾病，憤而提告，案經台...
睡眠習慣差 認知行為治療比吃藥有效
2020/10/25 09:33
失眠是現代人常見的問題之一，108年因失眠就醫的人數就高達78萬多人。醫師和心理師表示，醫療院所針對失眠的治療，除了開立......
監視器驚見鬼新娘 保全老闆嚇壞失眠
2020/08/22 16:34
歐美國家沒有所謂的鬼月禁忌，但無論哪一國人對於未知的、科學無法解釋的現象都會心生畏懼。英國一位保全老闆凌晨看見工地監視器畫面出現身穿白裙的女子，他立刻呼叫保全去現場搜...
季節轉換汗皰疹找上門！醫師：避免接觸肥皂應保持乾爽
2020/07/02 16:15
春季轉夏季時，是「汗皰疹」的好發期，當病情發作，常使患者癢到難以入眠，醫師認為，汗皰疹屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具有傳染性，但因汗皰疹的成因不...
聞「疾」色變 失眠案例大增
2020/05/03 09:53
新冠肺炎疫情延燒4個月，台北1名老伯伯每天早上4、5點就會自動醒來，無法繼續入睡，也不敢到公園活動，只能焦急地等待疫情指揮中心下午2點的記者會，看完才能安心補眠。專家表示...