手搖飲喝無糖珍奶比較健康?譚敦慈曝驚人真相:吃糖於無形 2024/09/12 09:47 台灣手搖飲料店滿街林立,讓喜歡喝飲料的民眾有多元選擇。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈表示,有些消費者嘴饞想喝飲料,但為了顧及健康、怕胖,所以選擇無糖的手搖飲料。不過... 珍珠奶茶 手搖飲料 無糖 方糖 代糖 熱量 居家 人氣: 84
國健署健康飲食3大技巧 避免「假蔬菜」讓蔬菜攝取量不足 2024/04/30 09:27 現代人工作繁重、工時也長,雙薪家庭更是辛苦,只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便,多數人都是外食族,一天當中總會有一兩餐在外面買著吃,當外食族在吃自助餐或是... 居家 飲食 健康 外食 假蔬菜 蔬菜攝取量 健康飲食 人氣: 84
世界口腔健康日 4月1日至15日竹市孕婦、15歲以下孩童 看牙醫免掛號費 2023/03/21 10:33 為響應世界口腔健康日,新竹市政府將於兒童口腔健康週,辦理「孕婦兒童親善愛心院所活動」,懷孕婦女及15歲以下兒童只要於4月1日至15日,持健保卡至竹市轄內約31家指定牙醫院所,... 地方 世界口腔健康日 竹市 孕婦 孩童 牙醫 掛號費 新竹 兒童 人氣: 84
求健康不吃或只吃水果? 營養師:份量拿捏才是關鍵 2023/09/24 09:38 超市及超商內可見不少火龍果、香蕉及中秋節應景的柚子等水果。國健署建議,水果雖然同蔬菜具有不少維生素、膳食纖維及礦物質,但...... 水果 居家 人氣: 84
三星蔥產量面積減少 農委會推健康種苗繁殖計畫 2023/04/05 15:23 三星蔥過去3年銷售額與產量都減少7成,農委會農糧署今天說,種植面積略為下滑,產量也減少,但價格有漲跌起伏,如今年1到3月批發價也比去年同期高,也可能是因為種苗關係,農糧署... 地方 三星蔥 宜蘭 人氣: 81
3款「健康飲料」其實危機四伏!減重達人:小心越喝越胖 2021/05/06 16:27 減重是很多人一輩子的事,近年也出現了相當多減重法,像是168間歇斷食法、8杯水減肥法、走路減肥法,但選擇適合自己可以持之以恆的才能維持下去。飲食占成功減重很大關鍵,在YouT... 居家 減肥 減重 飲料 運動飲料 能量飲料 牛奶 人氣: 81
打造健康之都 台南啟動科技運動中心 2022/12/01 08:55 台南市2023年將舉辦全國運動會,台南市政府除側重發展競技型賽事,期許選手為台南爭光,也同步發展全民體育。衛生局昨天於東區啟動全市第1處科技運動中心,導入科技輔助各年齡層... 健康 台南 科技 運動中心 運動 地方 人氣: 81