年後甩肉減脂 把握黃金2周 2025/02/09 08:01 過年大魚大肉，年後就得面對體重直直升！國健署統計，平均有4成的人過完年胖1.7公斤。今年連假長達9天，不少民眾大吃大喝造成肥胖，營養師表示，想要快速鏟肉，就要把握黃金2周，... 減肥 運動 過年 減重 熱量 地方 營養師 黃金周 飲食 體重 國健署 脂肪 減脂 人氣: 9
