作夢也陳時中… 防疫焦慮 醫師:4方式紓壓 2020/04/30 09:48 疫情爆發讓許多人處於焦慮狀態,連睡覺都無法放鬆。精神科醫師建議民眾調適身心釋放壓力,才不會像壓力鍋爆開。... 疫情 紓壓 壓力 新奇 睡覺 焦慮 陳時中 人氣: 1623
悶壞了!勞動部擴大補助企業開辦線上紓壓課 詢問度高 2020/04/04 16:48 悶壞了!新冠肺炎疫情持續延燒,勞動部日前公告擴大補助企業「推動工作生活平衡措施」,包括提高企業開設員工關懷課、紓壓課程補助費用等,往年上半年約200家企業申請補助,全年... 補助 紓壓 企業 課程 勞動部 新冠肺炎 人氣: 1227
婦產科名醫張基昌自創洗手舞 防疫又紓壓 2020/03/09 16:47 新冠肺炎疫情吃緊,南韓正夯的熱門舞曲Any Song,卻悄然攻入台灣的醫療院所!酷愛嘻哈樂風的義大大昌醫院院長張基昌,把...... 居家 防疫 新奇 新冠肺炎 洗手舞 張基昌 人氣: 2745
女性上班族壓力大到想哭!這三種方法宣洩最有效 2020/03/05 14:23 職場壓力好大怎麼辦?日前yes123求職網針對女性勞工隨機調查發現,有82.7%的女性勞工認為工作壓力大到喘不過氣,其中59.9%屬於「可承受」;22.8%屬於「無法承受」。至於自認現... 小資女 居家 紓壓 上班族 壓力 職場 職業婦女 人氣: 15322
與貓狗互動掃除鬱悶 新北8處動物之家成另類紓壓去處 2020/01/06 10:11 新北市在板橋、中和等地有8處動物之家,設置動物運動場、水池等,有情緒困擾民眾散步經過參觀,在與動物互動下療癒心靈,是另類...... 居家 紓壓 地方 動物之家 人氣: 1755
不同年齡層上班族 紓壓方式大不同 2019/05/06 17:06 董氏基金會最新公布匯整2018年上班族壓力及紓壓方式資料顯示,不同年齡層上班族紓壓方式有差異,用運動及宗教活動方式紓壓...... 運動 紓壓 聽音樂 人氣: 8841
摸黑出門跑步紓壓 鈕承澤臉書喊「妖魔都是自身恨與惡創作」 2018/12/09 17:54 鈕承澤自從7日至大安分局偵訊之後,傳出因為精神崩潰、身體不適,在家休息已有30小時,昨日晚間突然步出家門說要跑步,預估...... 臉書 地方 大安分局 鈕承澤 人氣: 3096