罰3萬~200萬!違規販售「瘦瘦筆」 桃園查獲25件 2024/07/19 08:58 體重控制一向是熱門話題,桃園市衛生局發現網路社群除了討論減重外,更於網路稽查發現有人販售來路不明的「瘦瘦筆」,「瘦瘦筆」是一種血糖控制藥的俗稱,依法不得網路販售,衛生... 減肥 衛生局 減重 開罰 地方 瘦瘦筆 人氣: 87
蛋黃別丟喔!營養師建議雞蛋「最佳吃法」 吸收率達99% 2024/07/16 14:44 被列入「Superfood(超級食物)」的雞蛋,營養價值高、烹煮方式多變,是日常容易取得的高CP值食物。但雞蛋要怎麼吃,才能兼顧營業又不過量呢?營養師劉怡里建議,成人一天可以吃2... 居家 減肥 減重 營養師 雞蛋 水煮蛋 營養價值 維生素 熟蛋 眼睛健康 人氣: 3921
跑友靠超慢跑半年減30公斤 達人4訣竅4回饋一次看 2024/07/14 10:19 超慢跑是近期相當流行的運動項目,不受天氣與器材影響,甚至有些人用來減重,半年就減去20至30公斤,推廣這個項目的體適能教...... 居家 老年人 減重 長者 體適能 有氧運動 室內運動 超慢跑 人氣: 675
3大夏季水果是減重地雷!芒果入榜 營養師曝:1聖果可連皮吃 2024/06/11 15:20 「少吃多動」是減肥的不二法門,尤其飲食更是重要,許多人認為,只要少吃精緻澱粉、多多補充蔬果就沒問題,但營養師劉怡里特別提醒民眾,其實有三種夏季水果是減重地雷,如果真的... 居家 減肥 熱量 飲食 夏季水果 人氣: 126
基市河面大樓傾斜...議長主張拆除 住戶稱:「減重」就好 2024/04/23 08:41 基隆市仁五路東和大樓60多年前建成,大樓下方為南榮河道。大樓結構受損多年,大地震後又傳災情,住戶住得不安心。基隆市議長童子瑋今邀相關單會勘查,基市府表示,可補助結構評估... 基隆港 地震 地方 東和大樓 花蓮地震 大樓傾斜 東和商場 人氣: 11697
逆轉脂肪肝 靠飲食運動減重戒酒 2024/03/27 09:01 在台灣,每3個成年人就有1人有脂肪肝。許多人以為脂肪肝只是肝臟被一層油包著,因此不以為意,但醫師警告,脂肪肝代表肝臟裡5%以上都是「油」,不可輕忽!幸好,脂肪肝的最佳解... 居家 運動 減重 飲食 脂肪肝 戒酒 人氣: 57
年後快速減重有撇步 醫:一口肉配兩口菜 2024/02/18 09:06 春節連假期間大吃大喝、久坐打麻將,不少人已開始出現體重問題,專家表示,最好的作法還是預防,不過若真的不小心太放肆,體重增加,建議先多吃蛋白質,每餐都吃一掌心大的肉,一... 居家 減肥 減重 人氣: 9