「疲勞債」別亂還 假日補眠恐傷身
2019/11/19 09:57
不少民眾工作忙碌、睡眠不足，常利用假日償還「睡眠債」，但研究顯示，補眠危及健康，長期恐增肥胖、糖尿病、心血管疾病等風險。專家說，長期熬夜，睡眠不足，很難用補眠的方式補...
久坐不運動 當心最難瘦的腰內肉愈來愈厚
2019/10/17 17:21
久坐已經成現代人常態，長期下來體態也會出現影響，鮪魚肚、腰內肉統統都會出現，醫師表示，脂肪若是長期堆積在腹部，容易影響身......
每天久坐9小時 死亡風險增22%
2019/09/05 10:31
久坐增加心血管等疾病風險，彰化師範大學運動健康研究所特聘副教授古博文與團隊針對各國調查分析，全球成年人處於靜態時間平均每天逾八小時，老年人超過九小時，推估台灣成人每天...
濫用抗生素 腸道菌相失衡 心梗死機率大
2018/10/19 10:18
中研院研究證實，濫用抗生素會導致腸道菌相失衡，進而影響免疫系統的修復功能，使心肌梗塞的死亡機率大幅提高，若結合「乳酸益生菌療法」，可望提高心臟受損後的修復功能，這項研...
仁大工業區健康評估 環團打臉
2015/07/07 09:40
「用人體做實驗幾十年實在受夠了」經濟部工業局委由成功大學執行仁大工業區鄰近區域居民健康風險評估計畫，6日舉行階段進度發表會，環保團體質疑未納入台塑、三芳、台精等汙染源...
人口老化 秀傳醫院遠距顧健康
2016/11/02 09:56
台灣地區人口老化問題嚴重，南投縣高居全台第三位，竹山秀傳醫院昨天舉辦第三屆「量測滿百、幸福九久」頒獎，推廣遠距照護服務，讓社區民眾能正視自我健康保健的重要性。...
關節疼痛超擾人！體重過重成高危險群
2019/10/21 10:42
台灣約有350萬名退化性關節炎患者，等同每6.5個人就有1人受關節疼痛所苦。醫師表示，退化性關節炎非老年人專利，青壯年若體重過重、經常激烈運動、關節曾受傷，都可能罹病，常見...