孩子容易沒精神？醫師：問題可能在「居家睡眠」品質
2026/03/31 16:30
在房價高漲、生活壓力大的當代，家長們對孩子的教育投資不遺餘力，不僅挑選優質學區，更斥資裝修兒童房，就是希望孩子不輸在起跑點。然而，許多父母發現孩子即使在晚上十點前就上...
別黏在椅子上！醫曝上班族久坐「這時數」是紅線：死亡風險狂飆近3倍
2026/03/31 09:42
現代上班族在辦公桌前一坐就是一整天，但醫師許書華近日發文示警，根據《英國醫學期刊》（BMJ）發表的一項大規模研究指出，每天久坐的時間只要越過「9.5小時」這條紅線，死亡風險...
冰箱隱形毒物大掃描！「1物質」煮沸殺不死 醫師示警：當心慢性發炎
2026/03/23 09:35
過去囤積在冰箱與櫃子的舊食材可能成為身體隱形負擔。功能醫學醫師歐瀚文指出，許多人捨不得丟棄，認為「冰著就不會壞」、「過期一點沒關係」，但這些食品往往成為慢性發炎與腸道...
怎麼睡都睡不飽？這不是藉口而是「春睏」
2026/03/18 14:47
你最近是否在白天工作時常打呵欠、精神難以集中，即使晚上早睡，隔天仍感覺疲倦無力、昏昏沉沉，好像怎麼睡都睡不夠？中醫師提醒，這種情形，可能是受「春睏」影響，除了睡不飽以...
居住環境讓你打呼嗎？小心「睡眠怪獸」傷心又傷腦
2026/03/12 16:35
許多人都以為「打呼代表睡得很熟」，其實可能是身體在發出健康警訊。研究估計，全球約有9億多名成年人患有睡眠呼吸中止症（OSA），其中近一半屬於中度至重度患者。由於患者在睡眠...
中國醫買盤北移！高資產醫師族群撐起台中盤整行情
2026/03/06 14:36
在房市回歸自住需求主導的結構下，高資產族群的動向，也成為觀察市場信心的風向球。近期台中新案接待中心出現醫師等專業人士陸續進場看屋的現象，市調觀察，近期在冠德、陸府和誠...
大安森林公園松鼠有毒？ 醫揭漢他病毒「真正主戰場」：這種環境最危險
2026/02/02 09:29
台北市大安區驚傳漢他病毒確診案例，引發民眾關注。醫師姜冠宇在臉書發文示警，強調即便是在房價高昂的「精華區」，也可能隱藏著老舊建築、長年未清的水溝或獨居戶等衛生死角。他...