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冰箱隱形毒物大掃描!「1物質」煮沸殺不死 醫師示警:當心慢性發炎

冰箱隱形毒物大掃描!「1物質」煮沸殺不死 醫師示警:當心慢性發炎

過去囤積在冰箱與櫃子的舊食材可能成為身體隱形負擔。功能醫學醫師歐瀚文指出,許多人捨不得丟棄,認為「冰著就不會壞」、「過期一點沒關係」,但這些食品往往成為慢性發炎與腸道...
年菜吃不完 冰太久就別吃了

年菜吃不完 冰太久就別吃了

春節年假昨天結束,若冰箱裡還有剩餘年菜,能吃嗎?營養師建議,冷藏達5天的年菜最好別吃,剩餘年菜若冷凍,應在兩周內解凍並充分加熱後食用,萬一又沒吃完就倒掉。...
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