生酮飲食 吃青醬輕鬆享瘦
2019/04/14 18:13
「生酮飲食」一直是熱門話題，這種強調沒有糖和澱粉等碳水化合物的飲食方式，有些人敬而遠之，但偶爾吃吃這些無糖和澱粉的料理，倒也無礙。生醣飲食研究者邱玟心，自我實踐發展10...
為什麼我呼吸都會胖？ 醫師認證：體質真的有差
2019/04/21 09:33
新陳代謝快慢是決定易胖或易瘦的關鍵之一。粉領族筱薇不是特別胖，就是有點肉肉的，不過她的食量並不大，她因為怕胖而將每餐的......
乳癌發生率高 飲食西化惹禍
2019/05/12 09:44
今天是母親節，乳癌是最威脅媽媽的癌症之一，台灣癌症基金會昨日公布乳癌發生率最高的縣市為台北市及新北市，死亡率最高是屏東縣及台南市；其中乳癌發生率高的地區，以六都為主，...
《永慶公益講座》開美食課囉！喚起台灣飲食文化記憶
2019/05/29 09:58
台灣是美食天堂，擁有中菜宴席、台式辦桌料理、獨有的眷村菜餚、夜市小吃，這些美食背後隱含著文化歷史的軌跡，集結世界各地的廚藝精華。永慶慈善基金會與好房網智慧講堂合作舉辦...
菠菜配豆腐吃會結石？ 破解5個一傳再傳的飲食謠言
2019/05/31 17:02
網路資訊爆炸，也讓似是而非的謠言滿天飛，例「水果要飯前吃比較好」、「椰子油是好油」或「不甜的水果熱量比較低」等。營養師......