日常飲食 加工肉少碰、紅肉聰明吃
2015/10/27 09:14
世界衛生組織（ＷＨＯ）宣布將加工肉品如香腸、火腿等列為第一級致癌物，牛、豬、羊等紅肉列為二Ａ級致癌物。醫師指出，加工肉品和紅肉均為日常飲食常見，請民眾不要太過恐慌，飲...
一日瘦身餐有效？只是脫水清宿便！
2015/12/10 09:54
網路上近來流傳許多一日瘦身餐的食譜，讓許多愛美女性趨之若鶩，認為只要依照相關方式飲食，即可達到瘦身減重的效果。不過醫師提醒，體重控制需要飲食搭配運動，也非幾天就見效，...
南北物價真的差很大？大學生最有感
2015/12/11 20:00
許多人為了求學、工作離鄉背井到台北，而台北物價長期被認為比南部還要高，讓大學生和小資族叫苦連天。但習慣台北物價的網友反而覺得北漂族的「大驚小怪」，讓他很疑惑。
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1天1香蕉助排鹽？ 醫：低鈉飲食才健康
2016/05/30 14:00
洋芋片、炸雞、火鍋不忌口，小心鈉攝取量破表，有網友就分享，吃完大餐如果擔心太多鹽分，造成腎臟負擔，可以多吃香蕉、西瓜等水果，幫助排除體內的鈉。對此，醫師表示，這根本邏...
海洋深層水園區 足癒步道消暑
2016/06/02 09:51
現代人飲食習慣不佳，導致缺乏微量元素與礦物質，富含微量元素的海洋深層水，在消費市場上詢問度極高，國內有一款海洋深層水取得衛福部「健康食品認證」，更是奧運培訓選手指定用...
養生就是投資 海悅王俊傑花雙倍時間打底
2016/06/11 10:14
見過房市多年來的起起落落，海悅國際總經理王俊傑認為永續經營企業，基本工要做得扎實，個人養生上，他同樣秉持著這個態度，利用雙倍暖身時間練基本功，等時機到了，就能立刻上手...