重訓姿勢不良、操過頭 反釀運動傷害
2023/10/02 08:53
近年來健身運動熱門，高雄35歲謝姓男子跟上健身風潮，想練出傲人胸肌，沒想到卻因姿勢錯誤、暖身不夠，加上負荷重量太大，導致肩膀疼痛；另名38歲許男也是為了健身，在臥推胸肌、...
健身俱樂部雙雄拚展店 賺疫後財
2023/10/17 08:43
瞄準疫後全民瘋健身商機，兩大健身俱樂部WORLDGYM（2762，世界健身事業）與柏文（8462）旗下健身工廠，大舉投資升級門店設備，並積極展店，更為召募會員出奇招，WORLDGYM斥資千萬...
社區健身房敢給10kg啞鈴...卻不見重訓空間！網酸：警衛顧門口都來不及
2023/12/23 14:53
為提高房屋的賣相，新建案推出的公設越來越多元，主打符合特定族群的需求，吸引買家注意。說道基本公設健身房，一名網友發現，大部分建商似乎都不提供重訓器材，頂多就是跑步機或...