巧克力補腦 小心不長記憶只長胖 2018/02/20 11:50 根據日本研究,若持續攝取可可成分超過70%的巧克力,有助大腦年輕化、提高學習功能。國內醫師表示,過去確實有研究發現,可可中的「黃烷醇」能增加腦血流與海馬迴神經細胞新生,... 健康 肥胖 巧克力 補腦 人氣: 4766
亞洲最胖國…運動+保險顧健康 2017/12/01 15:59 2016年我國十大死因中,就有8項與肥胖相關。民眾除了飲食要少油、少鹽、少糖,更要有適當的運動及規律的生活等良好習慣來維持健康,保險業者建議,除了多運動,還可投保重大疾病... 運動 理財 保險 健康 亞洲 肥胖 人氣: 2019
開燈睡 浪費電還可能造成這些悲劇 2017/09/02 10:33 睡覺怕黑不關燈,除了浪費電之外,還可能讓你變胖、長不高、影響白天的精神,因此專家都建議,睡覺還是關燈好,就算要開,也要定時在睡著後就關掉,減少居家「光害」的影響。... 居家 電費 節電 睡眠 電燈 肥胖 夜燈 人氣: 23805
男90、女80公分 警戒腰圍 2017/06/20 10:17 別當「大腹翁」!腹部肥胖的民眾要當心,罹患「代謝症候群」風險是一般人的4到6倍。尤其代謝症候群的相關疾病與台灣民眾十大死因密不可分,台北市衛生局特別呼籲民眾定期量腰圍,... 居家 肥胖 心血管疾病 腰圍 代謝症候群 人氣: 8922
國健署:國人肥胖成長率已趨緩 2017/05/23 10:54 體育署去年的調查顯示桃園肥胖人口比率最多,桃園市府衛生局昨喊冤,指依衛福部國健署最新調查,桃園十八歲以上成人肥胖率BMI≧廿七為百分之十四點九,在六都排第四,並非最胖。... 桃園 運動 地方 體育署 肥胖 人氣: 8526
六都中 桃園最肥胖 新北緊追 2017/05/23 10:53 現代人肥胖問題引發重視,體育署調查六都十三歲以上人口,發現過重與肥胖比例介於三到四成,號稱最年輕的桃園卻是六都「最肥胖」的城市,新北緊追在後;十年來過重與肥胖人口比率... 桃園 新北 地方 體育署 肥胖 人氣: 60189
搶救胖小孩 大千教聰明「挑食」 2017/04/12 15:59 小時候胖不是胖?苗栗縣大千醫院小兒科醫生張濤澤搖搖頭說「小時候太胖,長大要減肥很難!」更容易罹患糖尿病、新陳代謝疾病等慢性病,家長務必從小把關孩子的均衡飲食及運動。... 居家 運動 健康 小孩 飲食 肥胖 挑食 人氣: 1469