空品亮紅燈 今日戶外運動停辦 2020/12/13 09:41 高雄市秋冬空汙嚴重,幾年前議會決議禁止中小學此時辦運動會,2019年因反彈聲浪大,改由校方自行衡量。本周末高雄天空灰濛,仍有不少中小學辦運動會,學童健康堪慮,市府昨晚緊急... 台電 運動 政策 地方 戶外 空汙 空品 口罩 陳其邁 人氣: 1200
4~6點空氣鮮 外出運動要趁早 2015/05/25 10:20 「早起呼吸新鮮空氣」有根據!台大公衛學院副院長詹長權以台北市的空汙監測資料估算,每天清晨4到6時,PM2.5、二氧化氮、臭氧等空汙指標濃度最低,是全天最適合戶外運動的時段,... 通勤 運動 空屋 地方 口罩 戶外運動 人氣: 2261
沒空只能晚上慢跑?專家警告夜晚戶外運動恐更傷身 2025/09/06 15:11 現在人重視養生,除了飲食注重均衡營養之外,也會透過運動來讓自己身強體壯。有一名女網友表示最近因為健康亮紅燈,所以想抽空去慢跑,增強抵抗力,因此她想問大家平時運動的時間... 居家 運動 空氣汙染 運動中心 健身房 戶外 空氣 慢跑 PM2.5 跑步 女網友 人氣: 5103
下班後戶外運動好嗎?心臟科名醫:不可以! 2018/09/13 09:48 台灣空氣汙染日益嚴重,新光醫院教學研究部副主任兼心臟內科主治醫師洪惠風表示,近年醫學界已證實PM2.5(細懸浮微粒)是引發心血管疾病的原因之一,根據研究發現,人只要短時間... 運動 地方 空汙 下班 人氣: 22799