人氣 17136

不限時、免費健身房 「這個公園」可以練腹肌

#地方 #台北 #北投 #立農公園 #健身 #器材 #共融式遊具

好房網News記者王思云/整理報導

還在為要花大把鈔票才能使用到健身器材而煩惱嗎?現在公園也可以是健身房,台北市北投區的立農公園中的多共融式器具,除有單槓外,像是幾乎只有健身房裡才有的懸吊式訓練和壺鈴都有,讓民眾不用花大錢也能使用的這些健身器材來鍛鍊身體。

近年來健身風氣盛行,而立農公園做為全台第一座戶外成人健身場,也增設起健身器材的共融式遊具,不僅僅讓民眾能就近免費健身,還能讓大人帶著小孩子一起親子同樂,小孩子使用遊樂器材,大人則可使用健身器材,同時達到健康與娛樂的目的。

立農公園是全台第一座戶外成人健身場。(Google Map)台北市北投的立農公園 健身器材(Google Map)

目前也已經吸引不少民眾在假日時,前往使用這些器材,內容包含登階、TRX懸吊訓練、壺鈴等都有,輕鬆就可練核心肌群,目前光是台北市就有17座共融式遊具場,預計2019年底達到31座。

不過,在民眾享受運動同時,里長也提醒,健身器材畢竟是公共使用,又是放在戶外的較容易耗損,使用上一定要特別注意安全,假如想要有專業的指導與訓練,建議還是要前往專業健身房會比較適合。

熱銷建案&網友看屋心得



好房網不只有新聞,還能找優質宅

好房網News粉絲團

成為好房網Line好友

★好房網HouseFun,加我好友,房產最新消息每天整理給你→點我

★好房網HouseFun,加我好友,房產最新消息每天整理給你→點我

頭版 總覽 圖輯 名家 專題 土壤液化 好房網TV 樂生活