聯合報 記者陳靖宜╱綜合報導
跨年夜北部氣溫濕冷，偶有飄雨，有心血管疾病、胃潰瘍患者注意了，聯合醫院中興院區家庭醫學科醫生孫文榮提醒，天氣冷時有心血管疾病如高血壓與狹心症患者更要特別留意，因為氣溫低可能會導致上述患者血管收縮造成心機阻塞，也可能會造成腦血管中風。
孫文榮提醒，室內外溫差大，民眾應注意保暖工作，出門前一定要先保暖，手套、口罩都要準備，長者待在屋內較好，若非要外出圍巾手套口罩不能少，可以帶上暖暖包小暖爐等，但謹記燙傷，外出穿著應採「洋蔥式」穿搭，以因應各種氣溫轉變。
跨年夜濕冷，醫生提醒民眾外出做好保暖工作。圖／報系資料照 
不只心血管疾病患者要小心，孫文榮說有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等病史的民眾也要小心，天氣冷血管收縮也恐造成胃酸逆流、潰瘍傷口也變得容易出血。
林森中醫昆明院區醫務長葉裕祥建議，民眾天冷時居家保養可喝薑湯，不過薑口感較辣不建議煮太濃，若味道還是不好入口可以加紅糖、黑糖。另外也可飲用桂枝湯 ，桂枝屬中藥材有通氣血的效果，不過火氣太大者不適合，例如血壓高、最近常熬的民眾也應避免攝取。
葉裕祥說，今年跨年下雨潮濕，不適合吃太寒的食物，如市面上比較常見的是水梨、火龍果、橘子等都是較寒冷的食物，若想吃水果，可選擇柳丁等水果食用。
葉裕祥提醒長者溫度變化越大越要小心，且長者外出一定要看天氣預報穿衣服，不能等到身體感覺冷才穿衣服，外出一定準備足夠禦寒衣物，且注意讓風不要吹到臉跟脖子。
