一周運動3至4天…她體脂37仍覺有小腹 網點問題出在這
2024/12/06 09:46
為了擁有健康的體態，許多人開始改變舊有飲食習慣、順序或者加強運動來達到減重、健身等目的。一位有運動習慣的女網友在Dcard貼文表示，自己平日都是重訓加有氧，最近三個月更是...
運動潮夯！「這間運動中心」周邊房價最親民 台北唯一5字頭
2024/12/05 15:23
近來隨著2024年巴黎奧運男子羽毛球雙打奪金，以及世界12強棒球賽奪冠，運動熱潮逐漸深入全民。根據台北市主計處指出，台北市民一周平均運動3.5次，每次運動平均逾1小時，為全國各...
明節氣「大雪」 5招助身體暖呼呼
2024/12/05 08:37
6日是冬天第三個節氣「大雪」，台灣雖處亞熱帶氣候，不會看見大雪紛飛的景象，不過仍可以感受到氣溫明顯變化。中醫師提出避寒保......
民主倒退嚕 韓國重回軍事統治時期
2024/12/04 09:12
韓國自1953年結束韓戰後，一直處於軍事獨裁統治，從獨裁走向民主，韓國人經歷了無數次的戒嚴。回顧韓國1960年代至80年代的多次戒嚴，戒嚴已然成為韓國人民追求自由民主道路上的深...
男子游泳沉池底14分鐘救起不治 將究責嘉市運動中心救生員
2024/12/03 09:01
嘉義縣6旬蔡姓男子1日晚間在嘉義市國民運動中心游泳，被發現沉入游池底遲遲沒上來，約14分鐘後才被救生員拉上岸，但送醫後仍不治，2日檢警相驗，將於4日解剖查明死因。
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基北北桃「我的減碳存摺全民運動」明年度活動搶先看 早鳥登錄抽好禮
2024/12/03 08:44
由基北北桃4市共同規劃推出113年「基北北桃我的減碳存摺全民運動」，於2日辦理模範企業第2季頒獎典禮，特別表揚「台北市內湖科技園區」、「新北市新店寶高智慧產業園區」及「桃園...
台中參山處推運動觀光 高球賽開打
2024/12/03 08:37
交通部觀光署參山國家風景區管理處2日在霧峰高爾夫球場舉辦首屆「台灣觀光盃高爾夫友誼賽」，國內外逾百位觀光業者同場競技交流，並結合球賽推廣中部觀光特色，不僅推動運動觀光...