奧客訂房深夜入住卻整晚失聯 民宿老闆熬夜白等5小時
2019/09/14 16:57
旅宿業者最怕遇到訂房後又不來的奧客！一名民宿老闆在網上抱怨，有旅客2日晚間預定一間雙人房，並備註當日晚間11點後才會入住，但該網友遲遲等不到客人，即在12點前撥電話向客人...
跨年熬夜傷身...中醫推薦補覺、食補2招 有助減少傷害
2023/12/30 15:54
元旦假期不少政府機關辦跨年演唱會、跨年煙火等跨年活動，許多民眾趁年假跑夜店、夜唱等迎接新年。許多人通宵甚至連兩天沒睡、連假還沒結束身體就出狀況。台南市立安南醫院中醫部...
夜貓族當心！熬夜真的會提高早死機率
2018/04/13 10:01
夜貓子小心啦！英國最新研究指出，晚睡或太陽出來才要睡的人有更高的風險會早逝。熬夜對健康產生不良影響，可能讓生理時鐘與工作等活動的時間不一致。...
「吃黑補黑」可救白髮？ 中醫建議根莖類、深色蔬菜
2019/05/27 09:55
有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮......
牙周病可能傳染 不可輕忽
2019/12/27 10:49
50歲的蔡先生長期熬夜生活作息不正常，牙周長期不適，直到牙痛齒搖才求診牙醫，經過確診後為重度牙周病。原本以為只是單純的牙齒疾病，但經過醫師提醒前去醫院抽血檢查，才發現自...
東奧賽事「這3項」台人最愛看！逾6成上班族曾熬夜看賽
2021/07/30 17:23
因疫情影響，2020東京奧運延了1年舉辦，4年1次的經典賽事正如火如荼展開，yes123求職網特地進行「疫情年運動風與體育賽事熱調查」，統計出台灣民眾最關注東奧之項目，分別為羽球...
「疲勞債」別亂還 假日補眠恐傷身
2019/11/19 09:57
不少民眾工作忙碌、睡眠不足，常利用假日償還「睡眠債」，但研究顯示，補眠危及健康，長期恐增肥胖、糖尿病、心血管疾病等風險。專家說，長期熬夜，睡眠不足，很難用補眠的方式補...