發胖新聞 | 好房網News

「適合步行」的城市　省錢不發胖又環保

2014/02/11 08:20

「宜居城市」的定義為何？是具備便捷的大眾運輸系統？還是擁有良好的空氣品質？答案是「讓人更好走」！根據一項針對全球2百多個都市所做的生活品質調查發現，台北市排名第85，顯...

2018/01/28 14:12

農曆春節將至，除了年菜，民眾都會選擇堅果類、果乾、魷魚絲、黑巧克力、海苔等零食，消磨春節假期。根據研究顯示，平均國人在年假期間會增加兩公斤。究竟要如何挑選年節零食，避...

2021/07/30 12:20

雖然防疫「三級警戒」已降至二級，不過回顧之前居家辦公生活，或是下班、休假後「宅在家」的日子，上班族自認運動量明顯減少了嗎？是否也導致體重跟著攀升？對此yes123求職網調查...

2021/02/05 10:17

每年年底到農曆新年期間，總有吃不完的聚餐、享不盡的美食，不少民眾就擔心，難以維持體重，除了一般所知的「少吃多動」，醫師也分享其他容易執行的小技巧，讓民眾過年期間吃得開...

2018/11/11 18:31

根據英國每日郵報，一項新研究指出，空氣汙染不只讓人生病，空汙毒素還會讓人變胖。...

2024/02/07 09:00

農曆春年將至，又到了家家團圓圍爐吃年夜飯的時刻，春節免不了準備一些應景的食物，以傳統年菜來說，常見油炸、糖醋、勾芡或淋醬汁的烹調方式，加上大魚大肉，少蔬果，缺少活動量...

2024/12/14 08:27

天氣轉冷是減重族群最大夢魘，也是聚餐最多的時期。身體感受寒冷時，會誘發飢餓感，但隨著戶外活動減少，許多人以節食來維持身材，恐降低新陳代謝效率，加速脂肪堆積，導致變胖。...