外食、自煮都變貴…估Q2才漲完
2022/02/12 09:12
食材漲，外食漲幅同樣驚人，根據行政院主計總處昨（11）日公布1月消費者物價指數（CPI），外食費年漲幅3.87％，創下7年來新高，主計總處評估，要等到今年第二季後才會稍微舒緩，...
外食族精緻澱粉吃多增三高風險 營養師提供「3餐替換法」更健康
2024/05/06 09:47
現代人工作忙碌加上外送興盛，餐餐飲食不見得有辦法兼顧營養與健康。衛福部國健署建議，全穀雜糧類不僅僅只含有澱粉，和白米飯相......
防食物中毒外食自保 醫教三招「觀察環境、少吃生食、外帶加熱」
2025/02/01 09:28
疑似食品中毒事件發生頻率愈來愈高，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海指出，外食族除了保持衛生習慣，進入餐廳後，可先觀察環境與......
「皇家廳」禁帶外食挨罰 影城抗罰敗訴
2023/10/05 09:14
新北市新莊區最大影城、美麗新宏匯影城的「皇家廳」，因禁止消費者攜帶外食，遭新北市政府裁罰新台幣2萬元，該公司不服提告、請求撤銷處分。台北高等行政法院審理認為，該公司的...
蛋價連2降 外食族無感！消基會要查
2023/06/30 09:32
國內禽流感趨緩，雞蛋產能正逐漸回復，根據全國養雞協會統計，目前雞蛋每公斤產地價為40.5元，批發價為50元，6月蛋價已連降2次，消基會表示，雖然前端蛋價有下降，但後端餐飲、超...
外食健康吃 營養師傳授2原則
2024/01/07 08:58
現代人生活忙碌，選擇外食而吃下過多糖分、油脂，據衛福部統計，2022年十大死因包括癌症、糖尿病、腎炎等，皆與高血壓、高血糖、高血脂相關。新光醫院營養師吳文惠提出「外食健康...
國健署健康飲食3大技巧 避免「假蔬菜」讓蔬菜攝取量不足
2024/04/30 09:27
現代人工作繁重、工時也長，雙薪家庭更是辛苦，只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便，多數人都是外食族，一天當中總會有一兩餐在外面買著吃，當外食族在吃自助餐或是...