靠跑步機健走很好？專家其實沒有很贊同
2019/10/21 09:57
根據體育署2018年運動現況調查，50歲以上民眾為健康而運動的比例高達八成，超過七成熟齡運動者最喜歡散步走路。天氣越來越......
摸黑出門跑步紓壓 鈕承澤臉書喊「妖魔都是自身恨與惡創作」
2018/12/09 17:54
鈕承澤自從7日至大安分局偵訊之後，傳出因為精神崩潰、身體不適，在家休息已有30小時，昨日晚間突然步出家門說要跑步，預估......
跑1圈存1元 梅北國小5年募50萬元
2018/03/25 09:00
跑1圈存1元！嘉義縣梅山鄉梅北國小自5年前開始，全校師生及社區居民，透過跑步募款方式，響應台灣世界展望會資助兒童計畫。24日上午，大家共同跑完最後1圈，宣布達成50萬元捐款目...
無法證明製造噪音 樓下告樓上連敗
2025/05/25 09:18
住電梯大廈8樓的吳姓女子埋怨樓上鄰居不時發出跑步等噪音，深夜音量甚至能夠傳到7樓，她提告請求林姓女鄰居夜間不得打球、敲擊......
早上太魯閣跑步 下午花蓮市區逛大街
2012/11/05 14:55
2012太魯閣峽谷馬拉松賽跑，萬人報名秒殺解決；3日的花蓮市午後，各知名小吃店門前口都大排長龍，店家直說：「比過年還熱鬧」，也希望類似的活動能多辦一些，讓生意天天如過年。...
監視器畫面曝光！22歲女跑步機上跌倒 倒栽蔥「摔出窗外」墜3樓喪命
2024/06/24 09:59
隨著健身風氣興起，不少人都會安排時間上健身房鍛鍊身體以保持體態。印尼一名22歲女子日前到健身房使用跑步機時，疑似跑久身體累了，突然失足被持續捲動的跑帶向後推出窗外，「倒...
沒空只能晚上慢跑？專家警告夜晚戶外運動恐更傷身
2025/09/06 15:11
現在人重視養生，除了飲食注重均衡營養之外，也會透過運動來讓自己身強體壯。有一名女網友表示最近因為健康亮紅燈，所以想抽空去慢跑，增強抵抗力，因此她想問大家平時運動的時間...