鼾聲健康偵測器 揪出睡眠呼吸中止症 2022/02/25 09:18 打鼾及阻塞性睡眠呼吸中止症是常見且影響身體健康的病症,元智大學電機系教授陳敦裕與電機系合聘教授、亞東醫院耳鼻喉科醫師黃琮瑋團隊,透過人工智慧技術,以睡眠鼾聲分析預測睡... 黃琮瑋 睡眠呼吸中止症 居家 人氣: 45
年後想減肥怎麼辦? 美研究建議一招解決煩惱 2022/02/09 09:02 想透過睡覺減肥?CNN報導,不妨試試拉長睡眠時間,不讓自己睡太少。... 減肥 睡眠 新奇 寰宇 地方 美國研究 人氣: 36
冬天「手腳冰冷」睡眠品質差 網曝「1好物」寒流必備 2021/11/27 10:46 冬天雖然讓人想睡,不過有不少人容易晚上睡覺手腳冰冷被凍醒。日前有一位網友在PTT表示,今年的冬天非常寒冷,她因為血液循環不好,手腳容易冰冷,住在老家時有泡澡的習慣,但現... 居家 租售 寒流 保暖 暖爐 電熱毯 人氣: 2760
專家警告睡覺時別整夜開電扇 可能引起過敏和氣喘發作 2021/07/28 09:30 睡眠諮詢平台Sleep Advisor報告指出,整夜開著電扇雖然能保持涼爽,但會對健康造成一些負面影響。好比讓花粉和灰塵在空氣中循環,不利過敏及氣喘患者。... 電扇 過敏 氣喘 睡眠 居家 地方 人氣: 54
失智人口成長快速 類澱粉蛋白正子造影可揪出阿茲海默症 2021/07/27 09:43 一名約60歲的病患,最近經常忘記重要事情,加上母親罹患阿茲海默症,擔心自己也會步上母親後塵,因此至中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰求診。經醫師評估後,由於該病患... 失智 居家 阿茲海默症 睡眠 記憶力 人氣: 45
昨晚又難眠一早起不來?醫學博士提解方「好睡又神清氣爽」 2021/05/07 09:36 每個人都需要休息,然而現代社會壓力繁重,許多人上了床,想要一夜好眠卻是相當困難,導致起床時也精神不濟。最近就有日本醫學博士,分享如何提升睡眠效率,以及能馬上提起精神的... 寰宇 新奇 居家 睡眠 枕頭 醫學 人氣: 231
北市調查逾8成國高中生睡不夠 恐易憂鬱 2021/04/07 10:13 調查指出,台北市有高達84.5%的國高中生周間平均睡不到8小時,小學生睡不到9小時也有33.4%。台灣睡眠醫學學會指出,...... 高中生 睡眠 失眠 憂鬱 地方 國中生 睡眠不足 人氣: 1452