交通噪音比行人地獄更致命 醫界籲六都建即時噪音地圖
2025/07/11 15:13
台灣健康空氣行動聯盟創會理事長葉光芃引用歐洲數據推估，我國每年可能有86.7萬人因交通噪音導致長期重度煩惱，23.5萬人因而有睡眠障礙、2550人釀心血管疾病，甚至有4203人因為交...
不僅影響睡眠！睡前飲食與夢境好壞有關 研究曝前3名「惡夢食物」
2025/07/10 09:41
福斯新聞數位網報導，加拿大蒙特婁大學夢與惡夢實驗室（Dreams and Nightmares Laboratory）6......
「睡太久」反而傷大腦？ 研究證實：睡超過9小時恐降低認知功能
2025/07/08 14:30
你每天都睡幾個小時呢？現代人受失眠所苦，不過，「睡太久」也不是一件好事，根據2025年4月發表於「阿茲海默症與失智症：阿......
壓力山大擋運勢？8個風水陷阱一次破解！
2025/06/20 14:36
總覺得壓力大、情緒低落、事業卡關、人際不順，問題可能不是出在自己，而是潛藏在每天生活與工作的空間裡。雨揚老師表示，風水，其實是環境與能量的流動，長期處在不當格局，會默...
林芳郁罹失智 醫：活久都有可能
2025/06/19 08:27
前衛生署長林芳郁是國際醫界公認的心律不整及瓣膜整形手術權威，他的妻子、整形外科醫師林靜芸表示，近期將成立「林芳郁教授醫學教育衛生基金會」，並透露林芳郁罹患失智症，令外...
睡不著？ 科學證實「露一腳」助眠法真的有效
2025/06/13 09:20
半夜翻來覆去睡不著？其實改善睡眠的方法，可能就在你「腳下」。一項研究指出，光是把「一隻腳露在被子外」，就可能幫助更快入眠。
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