睡眠新聞第2頁 | 好房網News

睡不好？日網瘋傳「退熱貼助眠法」　台網友實測嚇傻：睡到不省人事

2025/10/13 14:47

現代人普遍飽受睡眠困擾，根據統計，台灣人一年吞下的安眠藥超過10億顆。就在大家為了入睡煩惱時，日本一名網友在社群平台上分享了一個出乎意料的「助眠小偏方」，不需要吃藥，也...

2025/09/30 14:57

「越早睡越早死」，這種說法是正確的嗎？精神科醫師楊聰財發文，澄清此謠言並非真實，但睡眠不足、睡眠太多和晚餐後太早睡都可能增加死亡率，提醒民眾每日睡眠時間應控制在6至8小...

2025/09/23 09:37

在國際太空站（ISS）生活是什麼感覺？商業內幕報導，自1998年啟用以來，這座「漂浮實驗室」已迎來超過280位來自26國......

2025/09/10 09:39

2025蘋果秋季發表會正式登場，蘋果一次帶來7款新品，包括全新iPhone 17、iPhone Air與iPhone 1......

2025/09/04 08:36

打呼可能嚴重傷害大腦，增加罹患失智症與中風風險。美國密西根大學神經學與癲癇學雙重專科認證醫師陳百冰（Baibing Ch......

2025/08/22 15:25

天后蔡依林日前透露自己晚上9時30分就寢，這個作息讓許多人感到不可思議，一名身心科醫師周伯翰表示，不同班別的上班族可依工作時段調整作息......

2025/08/20 09:44

立秋，意味著一年節氣進入下半年循環，是由「發散」轉向「收斂」的關鍵時刻。此時，趁勢調整居家與職場空間的風水氣場，不僅有助聚氣納財，更可穩定情緒、強化貴人運與事業能量。...