過年吃零食有撇步 享受美食不發胖
2018/01/28 14:12
農曆春節將至，除了年菜，民眾都會選擇堅果類、果乾、魷魚絲、黑巧克力、海苔等零食，消磨春節假期。根據研究顯示，平均國人在年假期間會增加兩公斤。究竟要如何挑選年節零食，避...
「適合步行」的城市 省錢不發胖又環保
2014/02/11 08:20
「宜居城市」的定義為何？是具備便捷的大眾運輸系統？還是擁有良好的空氣品質？答案是「讓人更好走」！根據一項針對全球2百多個都市所做的生活品質調查發現，台北市排名第85，顯...