化妝是長壽秘訣？日研究曝：長者使用「2產品」可降低憂鬱、維持平衡感
2025/12/29 09:43
愛美是女人的天性，這句話即便到了老年也同樣適用，而且好處超乎想像。一項日本最新研究發現，年長女性若保持化妝習慣，不僅能降低憂鬱風險，竟然還能增強握力與平衡感，這意味著...
COPD年奪命1.7萬人 健保署增資照護、未來中重症治療接軌國際
2025/12/02 18:28
許多人以為慢性灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民表示，COPD常與多種慢性病交互影響，包括心血管疾病、糖尿病、血脂異常及過敏免疫疾病，患者活動量下降也會造成肌肉流失，甚至...
太熱影響情緒 每升溫1度 憂鬱風險增7％
2025/07/27 08:56
炎炎夏日，氣溫節節飆高，有人不只感覺到熱，還出現失眠、心情低落、煩躁易怒、提不起勁的症狀。專家提醒，別以為只是太熱、太累，可能是「氣候型憂鬱」找上門了。國內一項研究指...
「睡太久」反而傷大腦？ 研究證實：睡超過9小時恐降低認知功能
2025/07/08 14:30
你每天都睡幾個小時呢？現代人受失眠所苦，不過，「睡太久」也不是一件好事，根據2025年4月發表於「阿茲海默症與失智症：阿......
今入「芒種」易惱怒憂鬱 4生肖注意小病
2025/06/05 09:16
5日下午5時57分會進入「芒種」節氣，象徵正式進入農曆5月，命理師楊登嵙建議，此節氣有虎、馬、羊、狗需注意小感冒、小病痛，另外農曆5月中有10天分別是「九毒日」、「天地交泰日...
近期墜樓事件接二連三 醫：春天多有影響需注意這件事
2025/03/23 14:23
台中最近一個月接連發生二起民眾於勤美誠品綠園道墜樓，另西屯區虹揚橋日前也傳出有人掛在橋邊，23日新北土城也發生墜樓事件。醫師表示，現正值春天天氣不穩定，心情常起伏不定，...
週末賴床有助於降低憂鬱風險 專家曝：能減少一半以上
2025/03/03 09:40
美好的假日，你會賴床嗎？寒冷的冬天早晨，時常讓人離不開床，不過有國外學者指出，週日早上賴床不僅對健康有好處，還有機會減少罹患憂鬱症之風險，平時多躺一小時，似乎有意想不...