端午吃粽不變重！享用前5大「粽」點你都做到了嗎？
2024/06/10 11:37
粽子是端午佳節必備應景美食，如何能在享受美味的同時又保持健康，新竹市衛生局特別推出端午「粽」點5招，讓民眾在品嚐傳統美味，也能兼顧飲食均衡，營養健康慶端午。...
掌握飲食4原則 專家教你吃出好肌力
2024/06/10 15:38
有鑑於很多長者因牙口不好、食慾不振導致營養不良，若不改善可能導致衰弱、肌少症，進而增加跌倒、骨折的風險，新竹縣衛生局特別舉辦「健康自己做主營養篩檢動起來」活動，吸引近...
3大夏季水果是減重地雷！芒果入榜 營養師曝：1聖果可連皮吃
2024/06/11 15:20
「少吃多動」是減肥的不二法門，尤其飲食更是重要，許多人認為，只要少吃精緻澱粉、多多補充蔬果就沒問題，但營養師劉怡里特別提醒民眾，其實有三種夏季水果是減重地雷，如果真的...
北市小學生吃友善蛋 每學期1顆
2024/06/15 09:03
台北市教育局與台北農產運銷公司攜手合作，將動物保育與友善飼養概念推動至校園，今年起首次在校園午餐導入友善飼養雞蛋，讓學生這學期品嘗1顆「友善蛋」，台北市公私立國小共142...
染腸病毒少吃糖 可降低重症風險
2024/06/16 08:59
疾管署公布，腸病毒門、急診就診人次上升，疫情仍處流行期，雖然多數腸病毒感染者為輕症，但仍有部分民眾併發重症致死。國衛院小鼠研究發現，感染腸病毒後，血糖水平將顯著升高，...
北捷防電扶梯吃鞋提醒 議員︰沒必要
2024/06/20 09:12
台北捷運電扶梯過去曾傳出乘客穿材質較軟的「布希鞋」，發生電扶梯「吃鞋」情況，北捷在部分車站新增主動式電扶梯安全告警系統，經由AI影像辨識出有人穿軟膠鞋後，發出語音、燈光...
今夏至！4生肖注意「1疾病」 命理師：此節氣「吃麵」有含意
2024/06/21 08:40
21日凌晨4時51分進入夏至節氣，中華民俗有「冬至湯圓夏至麵」的俗諺，命理師楊登嵙解釋，傳統冬至是吃湯圓或餃子，而夏至則是「吃麵」，因夏至是新麥收割時節，很多地方都會將收...