上班族新聞

職場壓力大　菜鳥憂健康、老鳥怕時間不夠

2016/04/30 10:03

上班族工作壓力大，但菜鳥、老鳥感受不同。董氏基金會調查發現，工作年資3年以下者最大壓力為「健康」，其次依序為「待遇」及「進修」；年資3年以上主要為「時間」、「業務」及「...

2016/05/08 10:49

房價物價飆漲，薪水卻凍漲，許多小資上班族為了省錢斤斤計較，就連到底是要在家自己煮，還是直接買外食，都要精打細算一番。許多專家表示，自己煮飯既省錢又健康，但是卻有英國學...

2016/05/09 07:20

時間就是金錢，機車、捷運、腳踏車、開車，到底塔一種通勤方式省時又省錢呢？台北市交通繁忙，在台北上班的小資族時常在「省錢」與「省時間」之中掙扎，常常省了錢就犧牲了睡眠、...

2016/05/13 10:47

薪水賺得不多，花錢計畫卻源源不絕嗎？許多上班族人在辦公室坐著，就邊「零時差」的花完一天的薪水，想爬出窮忙深淵，先戒掉這些吃錢怪獸吧。...

2016/05/19 10:11

愛美不吃早餐，小心大不出來。根據國內一項最新調查指出，發現有47.2％的上班族有便祕困擾，換算約有525萬人有大不出來的問題，曾有櫃姐因節食不吃早餐，結果腸道少了澱粉、油脂...

2016/06/20 10:30

景氣差、薪資凍漲，多數上班族大嘆自己入錯行；不過，根據104人力銀行統計，業務類的電話行銷人員，只要熬得過5年，薪資彈力一級棒，與剛入行菜鳥相比，平均薪資漲幅達46％，但以...

2016/06/23 16:22

根據一項最新公布的研究報告，工作時經常離座活動筋骨，可能有助於控制體重，不過，不光是站起來而已，而是要能走動一下，才能消耗熱量，維持健康。...