營養師建議 端午改吃雜糧粽 2015/06/13 10:11 又到了端午節家家吃粽子的時令，奇美醫學中心營養師薛伊均提醒民眾，傳統糯米粽一顆熱量達510大卡，改用全穀雜糧取代糯米的話，可減少100大卡以上的熱量，如果再加上適量的蔬菜、... 居家 端午節 粽子 龍舟 雜糧粽 糯米粽 人氣: 2418
