小寒宜早睡晚起 重補脾暖胃
2025/01/05 09:55
冬天倒數第二個節氣「小寒」報到，代表將開始進入一年中寒冷的日子，中醫師表示，寒為陰邪，最易傷人體陽氣，此時若人體抵抗力下降，容易受風寒而出現感冒、咳嗽、鼻敏感等上呼吸...
三月迎媽祖 醫籲先做4大準備
2025/04/01 09:34
「三月迎媽祖」將吸引破十萬以上信眾參與。台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提醒，長途步行、日夜作息顛倒和人潮環境可能造成身體負擔，信眾進香前應做好4大準備，包括徒步保護、應...
開工日獲好狀態、防疲乏 營養師教你這樣吃
2021/04/06 09:56
今天是清明節四天連假的開工日，許多人連續幾天出外旅遊、行程滿檔，若沒有充足休息，可能早已疲憊不堪，如何建立良好工作狀態？......
防疫朝正常調整 交通部評估放寬大眾運輸飲食規定
2022/02/21 16:03
國內新冠肺炎疫情穩定，行政院長蘇貞昌21日表示，防疫規範將朝正常生活方向調整，外界推測3月後會有更進一步放寬；交通部證實，為配合政策，已經開始評估雙鐵車廂、客運、航班等...
防泌尿道感染 中醫建議飲食避燥熱、2小時解尿一次
2021/04/14 10:15
女性的泌尿道感染常見，一生至少都會遇到一次，因先天尿道較男性短、且距離陰道與肛門口較近的因素，細菌在某些情況下較容易發生伺機性感染，比男性容易產生這類的疾病；該如何預...
3月2日解封雙鐵等交通運具可飲食 台鐵便當將恢復車上販售
2021/02/26 16:28
交通部宣布，將自3月2日起放寬飲食限制，恢復高鐵自由座、取消台鐵站票限制，雙鐵各車站大廳亦恢復場地租借服務。台鐵局今天在官網上公告，「3月2日起列車上恢復販售完整包裝的便...
旅遊雙鐵續禁飲食 自由行再緩緩
2021/07/09 11:52
配合713不降級微解封政策，交通部8日宣布，國道服務區、台鐵、高鐵商場開放內用，不過雙鐵車上仍不可飲食。另外開放旅行社13日起辦理「9人以下國內團體旅遊」，但須一團一台車、...