腸躁症腹瀉、便祕 低腹敏飲食可改善 2021/04/20 10:05 壓力一大,就拉肚子或是長期有便祕困擾,影響生活品質,恐是腸躁症惹的禍。醫師指出,採取「低腹敏飲食」是第一線治療方式,有助於改善腸躁症。 ... 飲食 便祕 腹瀉 腸躁症 人氣: 141
台灣成年人失眠症狀盛行率23.5% 「4種失眠症」這樣改善! 2024/03/21 15:25 睡眠是人體修復的主動過程,可以復原身心,解除疲勞和恢復精神,是整合和鞏固記憶的重要環節,也是健康不可或缺的一部分。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的... 居家 失眠 睡眠 睡不著 失眠怎麼辦 世界睡眠日 失眠症 失眠改善方法 蔡文興 人氣: 141
訊息老是拖延或是不想回?兩大徵兆 你可能是「社交懶惰症」 2024/01/21 10:22 透過PTT實業坊,今天要和大家分享,你是否也是?長越大發現,有時候突然就沒有能量社交了?!撇除工作訊息,有時候就會很懶得回一般的閒聊,只想沉浸在自己的小小世界耍費、發呆或是... 居家 訊息 社恐 社交懶惰症 社交恐懼症 人氣: 138
認識失智症 預防和治療同等重要 2023/06/25 09:30 由中國時報與日本味王合作的中時健康講座「認識失智症」,日前於板橋農會盛大舉辦,並吸引近300位民眾參與。 ... 失智症 人口老化 政策 阿茲海默症 失意 人氣: 138
國內300萬人 飽受腸躁症所苦 2022/07/17 09:26 台灣約有2到300萬人受腸躁症所苦,但藥物治療效果有限,即使就醫也常反覆發作。國外研究發現,要提升藥物治療效果達7到8成,須先改善飲食方式。台北榮總創全國之先推出「腸躁症整... 醫療 治療 藥物 腸躁症 人氣: 138
輕症改0+N免隔離 專家籲3月初實施 2023/02/14 09:29 疫情常態化,指揮中心指揮官王必勝昨(13)日宣布接下來3大重點工作,包括確診不必再隔離的「0+N」政策,但未公布上路時間表。公衛專家則指出,3月初就是「0+N」最佳時機;專家並... 政策 地方 輕症 王必勝 免隔離 輕症免隔離 0+N 人氣: 135
輕症分流新制 加強版集檢所採2人1室 2022/04/03 09:34 入境檢疫期縮至10天後,本土、境外案例不斷增加,確診案例以輕症為大宗。中央流行疫情指揮中心2日公布分流原則、收治原則、擴大醫療量能等三大新制,民眾若於機場確診分流至中南... 疫情 政策 新冠肺炎 集檢所 輕症分流 人氣: 132