減肥新聞第12頁 | 好房網News

經痛20年元兇找到了！她靠「戒奶」脫離苦海：狂喝冰的也不痛

2024/03/29 15:53

不少女性每個月都深受「經痛」的折磨，近日一名女網友分享，長期以來她的經痛十分嚴重，每個月都要靠止痛藥緩解，到醫院檢查、嘗試許多民間偏方都無法解決。直到她因為減肥而開始...

2020/10/10 16:17

每每想要下定決心的減肥，就會遇見生日、節慶，讓人擋也擋不住的誘惑。看見別人的效果顯著，就會覺得自己根本就是減肥界的魯蛇，無論目標多明確，卻怎麼也到達不了。其實只要找對...

2022/03/04 08:41

對許多想減肥的人來說，如何在飲食中控制熱量，是減重中必要課題。因此在用餐時，都得注意食物究竟含有多少大卡，以免不小心吃太多影響身材。最近日本媒體，就比較了最常見的兩種...

2023/12/24 10:05

食藥局（FDA）21日宣布沒收了數千劑偽造的降血糖暨減重注射藥胰妥讚（Ozempic），但市面上仍可能還有偽藥。FDA和正牌藥商諾和諾德（NovoNordisk）正在檢測偽藥的成分。...

2023/02/19 08:58

近年來間歇性斷食蔚為風潮，作法是集中進食時間，其餘時間則需禁食，許多人希望藉此達到減重效果。但美國心臟協會期刊今年1月發布一篇觀察性研究，追蹤500多位受試者、長達6年的...

2022/06/15 09:06

夏天到，又是減肥旺季，在新冠疫情肆虐下，許多人宅在家而變胖，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里推薦大家，現在開始執行今年流行的「1410飲食減重法」，就可以輕鬆健康減重...

2024/06/11 15:20

「少吃多動」是減肥的不二法門，尤其飲食更是重要，許多人認為，只要少吃精緻澱粉、多多補充蔬果就沒問題，但營養師劉怡里特別提醒民眾，其實有三種夏季水果是減重地雷，如果真的...