狂補習、瘋3C 2成4青少年曾失眠
2016/03/09 10:44
失眠別輕忽！一項最新調查顯示，全台2成4青少年有失眠經驗，北北基地區青少年熬夜失眠狀況更嚴重，醫師推估，可能與補習或使用3C產品有關。一名國二少年長期失眠，睡不好就對自己...
影／中捷凌晨噪音擾民 住戶：受失眠所苦！
2019/07/23 11:38
台中捷運綠線沿途出現嚴重噪音，立委沈智慧今天邀台中市交通局丶台中捷運公司丶施工單位台北捷運公司代表，在松竹路、旱溪西路......
噪音糾紛倒垃圾時砍死鄰居躲海裡整夜 檢依殺人罪起訴
2022/11/20 10:09
基隆許姓男子9月2日晚間，因認為住在他樓上的住戶黃姓男子長期製造噪音，害他失眠，趁黃男下樓倒垃圾時，持水果刀猛砍黃男刀致死，許男殺人後開車逃往碧砂漁港棄車，人躲在浮動碼...
睡覺前滑手機 失眠機率大幅提升
2018/01/13 09:51
在幾乎「人手一機」的現代，長時間使用手機的「低頭族」越來越多，今年國發會統計，國人每天使用手機平均約3.5小時。然而許多人不知道，其實睡前滑手機和睡覺不關手機，都有可能...
小心！輪班工作 失眠機率高1倍
2019/03/30 14:42
隨著科技進步與經濟發展，24小時運作甚至全年無休的行業，越來越多，研究發現，輪班工作者的慢性失眠症盛行率，是固定白班的2.18倍。...
晚上睡不著、白天起不來？醫生教你「睡眠公式」一夜好眠
2023/11/02 09:33
世界睡眠協會（WSS）的《SleepMedicine》（睡眠醫學期刊）指出，台灣人失眠盛行率約17％，也就是全台約有391萬人晚上失眠睡不著。國外一名醫生在社群媒體上分享了睡眠公式「10-3-...
首購族買房「只開心一晚」怕到失眠 過來人開示
2023/08/11 09:00
買房是許多人的夢想，但一名男子好不容易存夠錢，狠下心來下訂了一間預售屋，原本是件天大的喜事，他回家後卻越想越不對勁，還焦慮到睡不著，很擔心自己會買貴、......