好房網News記者戴鈺純／綜合報導
「四二八」國際工殤日即將到來，緊接著還有「五一」勞動節，不過對台灣上班族來說，能否擺脫「長工時」與「低薪化」的就業環境？希望事業和家庭之間取得平衡？追逐「金錢」方面的財富，還是過著「健康樂活」的日子，何者比較重要？對此yes123求職網，特地進行「龍年社畜心聲與職場幸福指數調查」，發現指數竟創5年新低！
根據yes123求職網調查顯示，上班族衡量每天「實際投入」工作的時間，平均達9.6小時；不過自認「日工時」在「十二小時以上」的，依舊佔了15％，這群人的「爆肝」風險恐怕也最高。對於目前工時的長度，有64.1％的上班族，擔心自己會「過勞」！這當中又有61.6％還透露，其實自己「有考慮離職」。
不過，想利用下班時間，或者放假時好好調整作息、恢復健康，似乎也不太容易！因為本次調查也顯示，有高達83.3％的上班族透露，「曾經」在下班後或放假時，還把公事帶回家處理。還有無奈的是，仍然有62.8％的人透露，「曾經有過」在休假時，還要回公司處理公務的經驗：因此即使放假了，根本不太可能完全擺脫公事的「糾纏」！
雖然45.2％自認有加班費，不過情況又分成：21.1％屬於「有，確實領得到」；12.6％屬於「有，但只敢申請部分加班費」；11.5％屬於「有，但完全不敢申請」，變成「看得到卻吃不到」。更慘的是，不少人為了加班，甚至帶來不少「副作用」，在可複選情況下，比較常見的負面影響有：「沒有生活品質」佔60.2％、「工作壓力越來越大」佔50.7％、「沒有時間陪親人、朋友」佔43.3％，以及「肩頸疼痛」佔40.9％、「情緒容易低落」佔35.2％。
根據yes123求職網的調查顯示，衡量事業帶來的「有形財富」，以及親情、愛情與健康帶來的「無形財富」，自認目前的「職場與生活幸福指數」，平均落在58分，不但不及格，更低於去年的60.6分，已連續三年下降，創下五年新低！
yes123求職網發言人楊宗斌憂心表示，在加班文化盛行的台灣職場，工時過長所累積下來的工作疲憊感，影響身心健康，降低生活品質，忙於事業的結果，使得自己和親人相處時間減少，「無形的」人生財富匱乏。 楊宗斌進一步分析，相較下，「有形的」人生財富上，更是難以累積，除了青年低薪化問題外，還有碰上通膨時代，勞工財務壓力變大，導致一切「節省至上」，不僅減少消費意願，遑論購屋置產這件事，甚至不敢結婚、不敢生小孩。
楊宗斌更認為，假如勞工長期處於有「過勞風險」的職場環境，勢必衝擊工作效率！而且整日窮忙、無職涯目標，缺乏生活幸福感，最終將阻礙企業營運績效的成長，以及國家總體經濟表現。
