新北運動聚點健身中心插旗江子翠重劃區 「這期間」免費試營運
2025/04/22 15:08
新北運動聚點健身中心插旗江子翠重劃區，地點位於板橋區香社一路2號，由T-SoX飈動精準健康促進中心經營，將於4／26至5／15開幕試營運全館免費使用，邀請民眾搶先體驗結合數位科技...
全新苓雅運動園區蛻變而生 高市府打造環保永續的全民運動場
2025/04/22 09:39
苓雅運動園區KaohsiungHighlinePark蛻變而生，兼具永續、綠能、環保、共融，為響應2025地球日「OurPowerOurPlanet」主題，高市府4月19日特別選定於此舉辦世......
帶睡袋運動成新風潮？24小時健身房遭濫用 會員待整夜當旅館
2025/04/22 09:25
根據「AmebaTimes」報導，東京品川區、去年九月重新開幕的「World+Gym」是一間24小時營業、收費合理、設備完善的健身房，吸引許多民眾利用空檔時間前往運動。不過，近期這類24小...
台東首座極限運動公園動土
2025/04/22 08:23
隨著街頭文化興起，滑板與霹靂舞陸續納入亞、奧運正式項目，台東縣政府獲體育署補助共斥資8000萬元將縣警局台東分局旁閒置的台東公園改建為「台東縣極限運動公園」，園區由極限運...
運動帶動觀光與金流 謝典林帶領彰化打出經濟好球
2025/04/20 09:42
彰化注入新生命，也為地方政治人物的親民形象立下新標竿。長期被視為台灣傳統農業重鎮的彰化縣，近年在彰化縣議會議長謝典林的推動下，正悄悄展開一場「運動行銷革命」，試圖翻轉...
穀雨至溼氣重 醫提醒「勿擔心水腫而不喝水」、推1藥材
2025/04/19 15:23
20日是24節氣的穀雨，環境與體內溼氣讓腸胃道、呼吸道症狀首當其衝；穀雨過後、氣溫轉熱時，大氣的熱邪就在此刻與人體的溼氣相互交織作怪，更要留意呼吸道過敏反應，以及皮膚搔癢...
別再只吃生菜！3大NG減肥法恐讓「肚子升級」 醫揭正確瘦身方式
2025/04/19 15:17
減肥真的是少吃一點就好嗎？南投基督教醫院分享，想要有更好的體態，正確方式應為「吃飽但吃對食物、多運動、睡得好」，若只是少吃，反而有機會讓「肚子升級」，得到反效果。...