永慶公益線上講座《雄合味：橫跨百年，包山藏海》 看見台灣飲食文化
2023/09/25 16:01
小吃，是台灣人的日常，也是台灣人的生活，1天24小時都有不同的特色小吃，展現屬於在地的味道與生活。【永慶公益線上講座】邀請到作家郭銘哲開講，分享自己挖掘高雄在地美食的過...
強化肌力、飲食護理 減緩關節退化
2023/11/26 09:25
膝關節退化是中老年人常見困擾，根據統計，全台約有350萬人飽受行動力退化和疼痛之苦。醫師提醒，「休息就會好」的觀念已經過時，應積極採取行動，在適度的疼痛控制下，透過運動...
開工日獲好狀態、防疲乏 營養師教你這樣吃
2021/04/06 09:56
今天是清明節四天連假的開工日，許多人連續幾天出外旅遊、行程滿檔，若沒有充足休息，可能早已疲憊不堪，如何建立良好工作狀態？......
三月迎媽祖 醫籲先做4大準備
2025/04/01 09:34
「三月迎媽祖」將吸引破十萬以上信眾參與。台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提醒，長途步行、日夜作息顛倒和人潮環境可能造成身體負擔，信眾進香前應做好4大準備，包括徒步保護、應...
全台2900所國中小 沒有營養師
2025/07/05 09:36
立法院法制局研究報告指出，我國《學校衛生法》雖定有學校餐廳、廚房、膳食設備及營養師等相關規定，但學校食安問題層出不窮，凸顯監管機制還有必要檢討；專家建議參酌日本及韓國...
夏日溼疹狂冒 正確飲食可改善
2023/08/17 08:38
高雄1位38歲男性平時喜愛甜食、工作壓力大，暑期到了更是狂灌冷飲解熱，沒想到背部、下腹部及鼠蹊部竟長出溼疹，搔癢難耐猛抓導致流膿，中醫師透過中藥調理體質，再修正他的飲食...
過年大魚大肉 腸胃也需要收心
2025/02/03 09:32
在過年期間，與親友的聚會增多，生活作息不規律，導致暴飲暴食。這不僅容易使體重上升，還可能引發腸胃不適，許多人會感受到胃食道逆流等問題，甚至因為重口味飲食而出現水腫和血...