別只吃胡蘿蔔！營養師推雞蛋幫你維持好視力 護眼「冰箱常備品」出列
2025/07/29 14:37
胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，能在體內轉化為維生素A，對維持視力有益，但除了胡蘿蔔，營養專家還指出，一項「冰箱常備品」對於維持良好視力也非常有幫助。
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用眼習慣差 高雄市民白內障比率高
2016/10/13 10:28
高雄市罹患白內障比率已連續3年居中南部之冠！中華民國眼科醫學會公布2016年南部人錯誤用眼數據統計，高市有6成民眾曾在光線不足情況下使用手機，近三分之一高雄人3C不離身，眼科...
每周戶外活動11小時 樹蔭、走廊最護眼
2018/05/05 09:35
如何有效預防近視？國內一項研究發現，每周戶外活動累積達十一小時，最好在陰天時多至戶外走走，或在走廊、樹蔭下活動，平均光線亮度，更能預防近視。...
護眼良藥 醫師：少用眼均衡飲食
2016/09/26 16:16
網路盛傳「蝦紅素可取代葉黃素」來護眼，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山澄清，其實這兩者各有用處，但全都無法立竿見影，無須刻意補充太多，建議多走出戶外、減少用眼壓力、飲食均衡...
每天吃一顆「蛋」護眼 醫師秘招公開
2019/05/10 17:05
母親節即將到來，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山提醒，不同階段的婦女們，認識眼睛疾病更需要護眼保健，特別是孕婦及......
糖尿病友護眼月 免掛號費
2016/11/04 10:29
糖尿病友都知道驗血糖的重要，卻經常忽略眼底檢查，導致糖友視網膜病變高達3成，失明率是常人25倍，新北市衛生局訂11月為「糖尿病友護眼月」，與110家眼科院所合作，凡糖友在11月...
日滑手機4小時 高中生得白內障
2019/01/31 10:39
新竹18歲高中生因每天滑超過4小時手機，結果視線愈來愈模糊，被診斷出罹患早發性白內障，創下罕見醫療紀錄，嚇得高中生決心要「戒」手機。...