做好「4件事」過年不發胖！聚餐可大吃、親戚驚訝變年輕
2024/02/13 17:01
在過年期間，各式各樣的親朋好友聚餐，也很容易讓自己的身材走樣。對於女性來說，更希望以最佳的姿態呈現在大家面前，讓久沒見面的親戚朋友們，都有著好印象，也證明自己過的不錯...
歲末年終易發胖 專家籲少吃別宅在家
2022/12/25 09:26
歲末年終聚餐多，耶誕節開始，就是一年當中最容易肥胖的日子，結束耶誕的歡慶後，將迎來跨年、春節，有不少大吃大喝的活動。根據專家觀察，經歷一波冬季的吃吃喝喝，3月開始，減...