奇異果連皮吃更營養!這三種「報廢食材」提升免疫力又抗氧化 2022/06/14 09:25 人的飲食習慣往往與喜好相關,有時不容易被人們接受,經常扔進垃圾桶裡的東西,其實不只能吃,還可能對人體有益。最近日本媒體「日刊現代」,就訪問到醫學博士中尾健太郎,並列舉... 新奇 居家 營養價值 米糠 酪梨 奇異果 人氣: 317
別只吃胡蘿蔔!營養師推雞蛋幫你維持好視力 護眼「冰箱常備品」出列 2025/07/29 14:37 胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,能在體內轉化為維生素A,對維持視力有益,但除了胡蘿蔔,營養專家還指出,一項「冰箱常備品」對於維持良好視力也非常有幫助。 ... 居家 胡蘿蔔 視力 備品 營養師 冰箱 營養 眼睛 雞蛋 人氣: 324
快加入防疫採買清單!營養師推「6大耐放營養食物」最久可保存3年 2021/06/05 16:47 新冠疫情嚴峻,全國持續第三警戒,呼籲民眾盡量不要外出,因為傳統市場和超市確診者足跡偏高,縣市首長們也宣導買菜「多買少逛」,營養師高敏敏就推薦大家「6大耐放營養食物」,... 新奇 居家 高敏敏 食物 食品 保存 人氣: 339
珍奶再爭台灣之光! 營養師列「各國奶茶熱量排行」網驚呆 2021/05/07 16:54 營養師高敏敏昨(6日)在臉書分享「各國奶茶熱量排行榜」,名揚國際的台灣珍奶不出意外地奪下榜首之位,再度成為另類的「台灣之光」。... 地方 居家 新奇 營養師 奶茶 熱量 珍奶 人氣: 342
嘗海鮮冰筒 學童樂開懷 2016/12/31 09:14 由基隆市政府產發處及漁會合作的「食魚教育」,昨天前往基隆安樂國小舉辦,為了讓學童更能懂得基隆在地食材、並提高接受度,特別推出精緻食魚食譜,其中「海鮮冰筒」最令學童們驚... 地方 基隆 海鮮 冰筒 教育 食譜 營養 人氣: 342
天冷就是要進補!3大禁忌小心補過頭更傷身 2020/11/05 16:55 國曆11月7日就是節氣的立冬,代表冬天來臨,國人常有進補的飲食習俗,一般常見會吃麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯等食物,這些食物大都偏重蛋白質的食物,由於現代... 衛生局 立冬 節氣 進補 營養 補湯 居家 地方 人氣: 351
教育部修正營養午餐契約規範 學校明年1月1日前要換約 2020/11/19 10:11 政府明年元旦開放美豬進口,為避免讓學生吃到含萊客多巴胺的豬肉,教育部修正「學校外訂盒(桶)餐採購契約(範本)」,規範學校... ... 政策 元旦 美豬 萊客多巴胺 教育部 人氣: 357