高血脂未列入、過胖沒就醫不能打 陳時中：可申請討論
2021/07/09 16:50
中央流行疫情指揮中心定義，第九類對象「19歲至64歲易導致嚴重疾病之高風險族群、罕見疾病或重大傷病」包含BMI≧30的民......
3款「健康飲料」其實危機四伏！減重達人：小心越喝越胖
2021/05/06 16:27
減重是很多人一輩子的事，近年也出現了相當多減重法，像是168間歇斷食法、8杯水減肥法、走路減肥法，但選擇適合自己可以持之以恆的才能維持下去。飲食占成功減重很大關鍵，在YouT...
推美食自嘲變胖是職災 黃偉哲身材成質詢焦點
2021/05/01 09:46
台南市被稱為美食之都，市長黃偉哲常在臉書稱台南為「全糖市」、自己是「全糖市長」，示範吃美食還自嘲變胖是「職災」，市議員王家貞1日質詢時肯定黃認真行銷，但身材日益「長進...
傻眼 胖男求救少報50公斤險誤事
2021/04/07 10:10
「落差也太大了」，台東縣消防局關山大隊日前獲報，南橫公路「栗松溫泉」1名70公斤重男子體力不支求援，6名救難人員到現場才發現是120公斤的胖男，在人力不足的情況下，硬著頭皮...
天冷嗑鍋又怕胖！各食材熱量曝光 營養師教5招：健康爽吃法
2021/02/22 09:49
這幾天溫度下降，讓不少人燃起滿滿的「嗑鍋慾」，不過春節連假已經胖了不少，現在吃火鍋感覺好罪惡！怎麼辦呢？別擔心，營養師高敏敏在臉書貼出「涮涮鍋熱量分析」，民眾可以藉此...
不看會後悔！年菜熱量排行揭曉 營養師曝「不怕胖吃法」
2021/02/08 16:27
過年期間總免不了大魚大肉、糕點零食，導致春節過後體重直線往上飆，對此營養師高敏敏特別揭露「15道年夜菜的熱量排行」，並教導大家健康飲食的小撇步，讓你可以吃得開心又不怕變...
冬天吃鍋怕爆胖？醫師曝掌握這3大關鍵
2021/01/28 16:52
冬天民眾最喜歡吃熱呼呼的火鍋，但想要吃鍋又不增胖，似乎有點難度，豐原醫院肝膽腸胃科醫師黃泰銘表示，只要掌握吃鍋三大關鍵，「湯底、火鍋料及沾醬」，就可以輕鬆減少熱量上身...