雙北都找大學當「大腦」有用嗎？藍：讓施政與時俱進
2025/03/10 09:02
北市長蔣萬安打造北市大成市府智庫，新北市副市長劉和然也拋成立「市立大學」，被視2026起手式。藍議員認為，市立大學是直轄......
睡眠限制法 作息固定解決睏難
2025/03/01 09:32
現代人壓力大，睡不好已成為常態，不論是長期失眠、打呼影響伴侶，或是半夜驚醒後難以入睡，這些睡眠問題不僅讓人白天精神不濟，長期下來還可能增加高血壓、心血管疾病、甚至失智...
吃到飽總太快投降？日研究揭「吃更多」4秘訣 餐前餐中飲料是關鍵
2026/01/20 09:40
臉書粉專「魚漿夫婦」近日分享一篇日本「吃到飽的科學」文章，傳授「吃更多」的訣竅，強調這不是鼓勵硬撐......
找出7個人和1隻貓！一張「光學錯覺」圖判斷大腦狀態是否正常
2022/06/10 15:41
眼睛是靈魂之窗，即使是同樣的一個東西，每個人目光接收後，訊息傳進大腦裡，最終可能會出現不同的判斷結果。最近外國網友分享的一張錯覺圖片，可以測出現在大腦處在什麼樣的狀態...
想不起前天晚餐吃啥？日專家警告恐是「手機失智症」 10徵兆要注意
2025/12/14 15:06
你還記得前天晚餐吃了什麼嗎？如果一時想不起來，問題可能不只是健忘。日本腦神經內科醫師提醒，長時間、無目的地滑手機，可能讓大腦陷入一種被稱為「手機失智症」的狀態。...
全球30％人曾遇「鬼壓床」！專家解密睡眠癱瘓症 4步驟脫困
2025/06/10 14:46
你是否有過「鬼壓床」的經驗？醒來時大腦清醒、卻渾身動彈不得，甚至感覺胸口被壓、看到詭異身影，令人驚恐萬分？其實這種現象在......
「睡太久」反而傷大腦？ 研究證實：睡超過9小時恐降低認知功能
2025/07/08 14:30
你每天都睡幾個小時呢？現代人受失眠所苦，不過，「睡太久」也不是一件好事，根據2025年4月發表於「阿茲海默症與失智症：阿......