吃的新聞第25頁 | 好房網News

吃對順序　尾牙聚餐不怕胖

2024/12/22 09:24

歲末年終，不少人會趁著耶誕、春節前聚餐，享受澎湃的一桌菜。要健康渡過尾牙季，專家提醒民眾留意進食順序，先吃蛋白質，其次是纖維，最後才吃澱粉，避免一不小心胖起來。在家聚...

2024/12/21 10:26

冬至天冷來碗湯圓應景，但你知道哪一種口味的湯圓熱量最高嗎？營養師高敏敏特別比較市售湯圓熱量差異，並且提供3招讓想吃湯圓的減肥民眾，不會感到罪惡感。...

2024/12/20 11:43

12月21日為24節氣中的冬至，是北半球中一年黑夜最長白天最短的日子，除了眾所周知的吃湯圓之外，清水孟國際命理小孟老師也分享要注意的一些禁忌之外，也透露冬至的習俗供大家參考...

2024/12/19 09:52

12月21日迎接「冬至」，家家戶戶準備吃湯圓，命理專家「清水孟國際命理小孟老師」特別公開冬至禁忌、習俗，讓大家在寒冷的冬天能過得平安、健康。冬至來臨，家家戶戶準備吃湯圓。...

2024/12/18 14:37

減重醫師蕭捷健近日到西班牙旅遊，發現當地人愛抽菸，晚餐習慣10點後才吃，但身材卻普遍都不胖，且平均壽命還比台灣人高。對此，他也點出長壽的關鍵，可能在於飲食上選擇「吃什麼...

2024/12/18 07:33

12月21日迎來節氣「冬至」，民俗專家廖大乙表示，冬至是一年中白天最短、夜晚最長的「極陰日」，建議冬至前丟棄家中廢棄瓶罐，當天避免黑色、暗色系穿搭，切勿晚歸；宜煮紅湯圓且...

2024/12/14 09:39

垃圾食物會被稱為「垃圾食物」不是沒有原因的！美國密西根大學近期發布一份研究，該研究發現，某些加工食物可能會減少食用者的壽命，這當中熱狗堪稱是「最致命」的小吃，平均每吃...