中國時報記者張祈／花蓮報導
隨著氣溫劇烈的變化，打噴嚏、鼻水流不停、鼻塞等症狀讓不少過敏體質民眾相當困擾，門諾醫院家醫科醫師建議，應養成戴口罩的習慣，預防過敏症狀找上身。心臟外科醫師黃振銘也提醒，心血管疾病的高危險族群，冷的時間越長，誘發中風、心肌梗塞的機會就增加，保暖工作不可少。
天氣忽冷忽熱，容易引發如咳嗽、流鼻水、眼睛癢等過敏反應，家醫科醫師伍希文呼籲民眾做好身體保暖、補充水分幫助過敏原代謝以及均衡飲食與適當的運動，都是增加身體保護力的方式，鼻過敏的民眾也應養成戴口罩的好習慣。
過敏三高族群要注意氣溫變化。（圖／好房網資料中心）
此外，患有心血管疾病、肥胖族群以及年長者，更要特別注意保暖，門諾醫院心臟外科醫師黃振銘表示，身體一遇到冷空氣，因為過大的溫差導致血管急遽收縮，就可能造成心肌梗塞或是中風，糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病、肥胖者，都要注意身體保暖，避免冷空氣直接接觸頸部。
黃振銘說，心血管疾病患者及「三高」族群要正常服藥與保暖外，如果突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、或是面部表情兩邊的臉不對稱、無法清晰完整的說話時，很有可能就是心臟病急性發作或中風等症狀，應立即就醫治療，不要拿自己的生命開玩笑。
